Schön, dass Sie schon mal den Weg zu mir gefunden haben.
- Jon Kabat-Zinn -
Dieses Zitat begleitet mich schon eine ganze Weile. Mit Krisen und psychischen Erkrankungen verhält es sich ganz ähnlich. Desto mehr wir versuchen uns gegen diese zu wehren, desto schwieriger und anstrengender wird es mit ihnen zu leben. Wir können Herausforderungen in unserem Leben nicht vermeiden, aber wir können einen anderen Umgang mit diesen erlernen, eine neue Bewertung vornehmen.
Und genau dabei würde ich Sie gerne unterstützen.
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